Pilates Golf Yard
様々なレッスンプログラムを
ご用意しています
ピラティスは身体の深層部にあるインナーマッスルを強化することを重視
胸式呼吸を行うことで交感神経を活性化させることで身体を興奮モードへと覚醒させることが目的。
Pilates Golf Yard
様々なレッスンプログラムを
ご用意しています
ピラティスは身体の深層部にあるインナーマッスルを強化することを重視
胸式呼吸を行うことで交感神経を活性化させることで身体を興奮モードへと覚醒させることが目的。
リフォーマーピラティスとは
ヨガよりも高負荷とされているピラティスですが、リフォーマーという補助器具を使うことで様々なお客様に対応が可能となっております。
また、スプリングの調整により負荷を変化できるのでレベルに合わせたエクササイズが可能です。
Pilates Golf Yard
個々に応じた快適な環境を
ご用意しています
シミュレーションゴルフを使って弾道計測や自身のスイングをしっかりと分析したりとマイペースで練習出来ます。
スタッフに直接指導を受けることもでき、ご自身のご希望に応じた練習ができることが魅力です。
また深夜も営業しておりますので三交代で勤務された方の練習場としてご利用頂けます。
Pilates Golf Yard
個々に応じた快適な環境を
ご用意しています
シミュレーションゴルフを使って弾道計測や自身のスイングをしっかりと分析したりとマイペースで練習出来ます。
スタッフに直接指導を受けることもでき、ご自身のご希望に応じた練習ができることが魅力です。
また深夜も営業しておりますので三交代で勤務された方の練習場としてご利用頂けます。
シミュレーションゴルフを用いた
レッスン及び練習
充実の打席設備をご用意しております。
弾道解析機により詳細なデータ、インパクトの瞬間のフェースの動きを解析。カメラにてスイング毎ごとに自身のスイングが撮影されます。
また、タッチモニターディスプレイを用いてスイングのチェックや直接描画することでスイングプレーンのチェック、軸のチェックなども容易に出来ます。
スクリーンに練習場風景やコースのティーショットを想定した風景を投影し、実戦さながらの環境を整えています。
