ゴルフ
弾道解析機「DITECT社製 SB－POD」
スイング撮影カメラ
タッチモニターディスプレイ
実践さながらのスクリーン投影
コースボールで正確なデータ採取
経験豊富なインストラクターレッスン
正しい練習で感覚と現実の動きの擦り合わせが出来ます
お一人様で練習できる練習プログラム 24時間営業
シミュレーションゴルフを使って弾道計測や自身のスイングをしっかりと分析したりとマイペースで練習出来ます。
また深夜も営業しておりますので三交代で勤務された方の練習場としてご利用頂けます。
いつでも快適な環境
天候や季節に左右されず快適な環境で集中して練習ができます。
皆様にはただ球数を打つだけの練習を卒業して頂き正しく意味のある練習をしていくために当店のコンセプト「教わる時間と積み上げる時間」を念頭に学びと復習でこれからのゴルフライフを有意義な時間に変えていきましょう
安心安全の会費なし！都度利用OK！複数人でワイワイ利用OK！
公式ラインで簡単に予約できます（リッチメニューから予約できます）
明石のインドアゴルフスタジオで、理想のスイングを手に入れる
Pilates Golf Yard（ピラティスゴルフヤード）は、兵庫県明石市にある高性能スイング分析カメラを完備したインドアゴルフスタジオです。天候や季節に左右されることなく、いつでも快適な環境でゴルフの練習に打ち込むことができます。初心者から上級者まで、すべてのゴルファーのスコアアップとスキル向上をサポートします。
当店の最大の特徴は、「ピラティス」と「ゴルフ」を融合させた独自のメソッドを提供している点です。ゴルフの上達には、単にボールを打つ練習だけでなく、身体の柔軟性、体幹の強さ、そして正しい身体の使い方が不可欠です。ピラティスで培った身体の土台をゴルフスイングに活かすことで、飛距離アップや方向性の安定、そして怪我の予防を実現します。
ピラティス×ゴルフの相乗効果
ゴルフは、身体の片側（右利きの場合は左側）を酷使する非対称なスポーツです。そのため、長期間ゴルフを続けていると、身体のバランスが崩れ、腰痛や肘の痛みなどを引き起こす原因となります。ピラティスを取り入れることで、以下のようなゴルフに対する具体的な効果が期待できます。
- 飛距離の向上: 体幹（コア）が強化されることで、スイング時の軸がブレにくくなり、パワーを効率よくボールに伝えることができます。また、胸椎の柔軟性が高まることで、捻転差が大きくなり、ヘッドスピードの向上に繋がります。
- 方向性の安定: 骨盤の安定性が増すことで、身体の横ブレを防ぎ、再現性の高いスイング軌道を作ることができます。これにより、ミート率が上がり、ショットの方向性が安定します。
- 怪我の予防: 股関節や肩関節の可動域が広がることで、無理のないスムーズなスイングが可能になります。特定の関節や筋肉への過度な負担を軽減し、長く健康にゴルフを楽しめる身体を作ります。
明石でゴルフのスコアアップを目指すなら、Pilates Golf Yardのインドアゴルフスタジオをご利用ください。最新設備と専門的な指導で、あなたのゴルフライフを次のレベルへと引き上げます。